L’importanza della terapia di gruppo
L’idea della terapia di gruppo nasce nei lontani anni ’50, con l’idea di far condividere, attraverso l’incontro, una serie di persone con determinate problematiche simili al fine di potersi confrontare e darsi reciproco sostengo raccontando la propria esperienza.
Nella terapia di gruppo, ogni partecipate porta con se il proprio vissuto per metterlo a disposizione degli altri e condividerlo: anche se diverso, ogni vissuto rispecchia l’esperienza di tutti coloro che affrontano un determinato problema e, proprio attraverso la condivisione e il racconto, si avvicinano alla soluzione per superare insieme la difficoltà.
Questo percorso, ovviamente, deve essere condotto, gestito e guidato, dalla supervisione di un esperto, il quale con le sue capacità e competenze, può essere in grado di far dialogare tra di loro i vari membri che partecipano alla terapia di gruppo, soffermarsi e sottolineare gli aspetti comuni e mettere in risalto i benefici terapeutici di questo percorso.
Affidarsi quindi a un professionista che sia esperto e allo stesso tempo empatico, è di fondamentale importanza in quanto non sempre è facile per tutti confrontarsi e affrontare i proprio problemi anche dinnanzi a chi condividere lo stesso o un simile bagaglio di esperienze.
Terapia di gruppo a Bologna con il Dott. Vinicio Berti
La terapia di gruppo a Bologna guidata dal Dott. Vinicio Berti si caratterizza per essere una terapia particolarmente adatta a risolvere determinati problemi, quali:
- angoscia,
- scarsa autostima e miglioramento della stessa;
- corretta individuazione della propria identità;
- aumentare e migliorare le proprie capacità di relazionarsi con gli altri, in tutti gli ambiti e i contesti sociali, dal lavoro alle relazioni interpersonali;
- disturbi connessi all’ansia;
- disturbi alimentari e dipendenze da alcol e fumo;
- psicoterapia per adolescenti e di coppia
- ipnositerapia e percorsi brevi dedicati.
Dal punto di vista pratico, le terapie di gruppo condotte dal Dott. Berti a Bologna, si caratterizzano per essere composte da un minimo di tre persone, incluse il terapeuta: ciò al fine di rendere più condivisibile e personale l’esperienza terapeutica, nonostante si ritenga che essa possa essere svolta anche in una seduta dalle otto alle quindici persone.
Per poter avere tutte le informazioni sulle terapie di gruppo del Dott. Berti non occorre fare altro che compilare l’apposito form di contatto, con tutte le richieste che si desidera per avere un quadro più chiaro circa l’efficacia e lo svolgimento della terapia.
Come vengono svolte le terapie di gruppo
Le terapie di gruppo promosse dal Dott. Berti vengono realizzate in stanze appositamente ideate con un determinato numero di sedie, tante quanti i partecipanti, disposte in circolo.
Il terapeuta si posizione in modo tale da poter osservare tutti i membri del gruppo e le terapie seguono alcune regole ben precise, tra cui la durata che varia sempre tra i 70 e i 90 minuti, e la tematica: si possono affrontare argomenti riguardanti le dipendenze, gli attacchi di panico, le fobie o anche problemi di coppia o di carattere sentimentale.