L’importanza di un’alimentazione sana
Seguire un corretto regime alimentare è il primo passo per sentirsi bene con sé stessi e per avere un organismo che espleta le sue funzionalità in maniera corretta. Oltre a questo ovviamente bisogna adottare anche altri comportamenti come ad esempio svolgere attività fisica e in generale avere uno stile di vita corretto. Nessuno come un nutrizionista può indirizzarci al meglio perché parliamo di un professionista che analizzando le caratteristiche interne ed esterne del corpo indica quale sono i cibi più adatti da assumere. Oltre al benessere dell’organismo, un problema correlato alla cattiva alimentazione è il grasso: gli inestetici chili in eccesso, che interessano sia uomini che donne, ma in particolare queste ultime ne soffrono maggiormente perché il sogno di ogni donna è una silhouette invidiabile. La Dottoressa Monia Lattanzi è una professionista che si occupa proprio di alimentazione femminile a Macerata.
L’importanza di una nutrizionista esperta
Ogni donna è diversa dall’altra, e la Dottoressa, forte della sua pluriennale esperienza offre servizi mirati ad abbattere i chili in eccesso in maniera totalmente naturale, agendo solo con l’alimentazione ed ovviamente attività fisica che mai deve mancare nella routine quotidiana. L’esperta offre dei programmi personalizzati di nutrizionismo per rimodellare non solo il corpo, ma anche la mente, migliorando le abitudini che incidono sullo stile di vita e di nutrimento che ognuno ha. Grazie all’aiuto della nutrizionista a Macerata Monia Lattanzi sarà molto semplice riscoprire il piacere di una corretta ed equilibrata dieta che apporti i giusti nutrienti all’organismo senza far soffrire la fame, infatti sebbene un luogo comune indichi le diete come fonte di sacrificio e mancanze, in realtà non è così perché affidandosi ad una professionista sarà possibile avere dei pasti completi di proteine e nutrienti, non solo benefici ma molto gustosi.
Perché alimentarsi correttamente
Ogni individuo è diverso e ad ognuno si adatta una particolare dieta, per questo non è sicuro adottare un regime alimentare che sia standard per tutti. La Dottoressa Lattanzi segue i suoi pazienti differenziando la quantità di cibo da assumere in base ad alcuni parametri che vengono presi durante una visita iniziale: altezza, peso, stazza, sesso. Specializzata nella perdita di peso che riguarda le donne, la Dottoressa offre una consulenza molto professionale in cui crea diete studiate su misura per ogni cliente, dispensando anche utili consigli durante tutto il percorso e assistendo il paziente per un raggiungimento degli obiettivi ancor più veloce.
Il metodo utilizzato è senza controindicazioni perché non c’è nulla di drastico nel nuovo stile di vita che abbraccerai, ma il cambiamento viene affrontato in maniera graduale finché alimentarsi correttamente e in modo sano non diventerà un’abitudine. Il tuo corpo ti ringrazierà perché si sentirà più forte e pieno di energia per affrontare le giornate, inoltre affiancando attività fisica regolare potrai ottimizzare i risultati e mantenere più facilmente il peso forma raggiunto. A tal proposito, la Dottoressa effettua il servizio di screening completo con cui potrà assegnare al paziente un tipo di alimentazione perfetta per essere accompagnata ua un’attività sportiva più frequente.
